Пещеры, подземные реки и озера

Октябрь 22, 2010 Секреты спелеолога

При спуске в пещеру стресс усиливается эндогенным отравлением организма. Если на протяжении длительного периода времени выполнять тяжелую физическую работу в холоде и голоде, то происходит углеводное голодание. При этом человек отмечает слабость, головную боль, тошноту, во рту начинает появляться вкус и запах «ацетона». Поэтому очень важно при спуске в пещеру соблюдать тепловой баланс, необходимо рационально питаться, а также периодически устраивать привалы.

Тело человека вырабатывает тепло, для того чтобы его сохранить, необходимо грамотно подобрать одежду. Ведь небрежное отношение к данному вопросу приведет к утечке тепла, а затем к переохлаждению, гипотемии. Не многие знают о том, что при спуске в экстремальные условия пещеры организм человека может среагировать настолько неожиданно, что температура тела моментально может опуститься на 10 градусов! Сухая шерстяная одежда станет основным помощником в борьбе с холодом.

При промокании одежды начинается озноб, который проникает с поверхности кожи внутрь организма, охватывая его целиком. На небольшой период времени включается терморегуляция. Но если не принять мер, то и она не спасет ситуацию. Холодовый шок может привести даже к летальному исходу. При контакте с очень холодной, ледяной водой время для принятия конкретных мер составляет всего 10 минут. Учитываем интенсивность холода вокруг нас и уровень влажности, и торопимся делать выводы и принимать меры. Выбирайте одежду так, чтобы она имела несколько слоев. Шерстяное или поролоновое белье сверху покрывается водозащитным костюмом или комбинезоном. В таком варианте тепло и работоспособность вам обеспечены.